50~64歳:牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 100gあたり(178kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.1% 3.4% 2.7% 5.4% 4.6% 3.6% 89
100g 8.1% 6.8% 6% 10.8% 9.1% 7.9% 178
150g 12.2% 10.2% 9% 16.2% 13.7% 11.9% 267
200g 16.2% 13.6% 12% 21.6% 18.2% 15.8% 356
300g 24.3% 20.4% 18% 32.4% 27.3% 23.7% 534
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.8%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.1%のカロリー摂取した計算になります。
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