生後0~5ヵ月:牛乳/乳製品 (チーズ類) プロセスチーズ 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、牛乳/乳製品 (チーズ類) プロセスチーズ 100gあたり(313kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 28.5% 31.3% 156.5
100g -% 56.9% -% -% 62.6% -% 313
150g 85.4% 93.9% 469.5
200g 113.8% 125.2% 626
300g 170.7% 187.8% 939
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち56.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち62.6%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク