[
食品栄養素調べ一覧辞典
]肉・魚・野菜など食品の栄養成分・栄養価の一覧や表を表示。様々な食品から栄養をバランスよく摂り、元気な健康生活を
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー の脂肪酸量:各種成分量
乳類
>>
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー
成分詳細/
炭水化物
/
アミノ酸
/
脂肪酸
水分
45.6 g
トリアシルグリセロール当量
26.1 g
脂質
29.0 g
脂肪酸総量
24.74 g
飽和脂肪酸
17.17 g
一価不飽和脂肪酸
6.76 g
多価不飽和脂肪酸
0.80 g
n-3系多価不飽和脂肪酸
0.13 g
n-6系多価不飽和脂肪酸
0.67 g
酪酸
760 mg
ヘキサン酸
630 mg
ヘプタン酸
6 mg
オクタン酸
300 mg
デカン酸
700 mg
ラウリン酸
810 mg
トリデカン酸
22 mg
ミリスチン酸
2700 mg
ペンタデカン酸
260 mg
antペンタデカン酸
120 mg
パルミチン酸
7500 mg
isoパルミチン酸
64 mg
ヘプタデカン酸
150 mg
antヘプタデカン酸
130 mg
ステアリン酸
2900 mg
アラキジン酸
50 mg
ベヘン酸
18 mg
リグノセリン酸
12 mg
デセン酸
68 mg
ミリストレイン酸
240 mg
ペンタデセン酸
0 mg
パルミトレイン酸
390 mg
ヘプタデセン酸
75 mg
計
5900 mg
n-9オレイン酸
- mg
n-7シス-バクセン酸
- mg
イコセン酸
68 mg
ドコセン酸
10 mg
テトラコセン酸
0 mg
ヘキサデカジエン酸
0 mg
ヘキサデカトリエン酸
0 mg
ヘキサデカテトラエン酸
0 mg
n-6リノール酸
600 mg
n-3α‐リノレン酸
91 mg
n-6γ‐リノレン酸
0 mg
n-3オクタデカテトラエン酸
3 mg
n-6イコサジエン酸
8 mg
n-3イコサトリエン酸
- mg
n-6イコサトリエン酸
27 mg
n-3イコサテトラエン酸
6 mg
n-6アラキドン酸
38 mg
n-3イコサペンタエン酸
10 mg
n-3ヘンイコサペンタエン酸
0 mg
ドコサジエン酸
0 mg
n-6ドコサテトラエン酸
0 mg
n-3 ドコサペンタエン酸
17 mg
n-6ドコサペンタエン酸
0 mg
n-3ドコサヘキサエン酸
2 mg
未同定物質
- mg
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク
参考資料:日本人の食事摂取基準(2020年版)
色々な食べ物に含まれる栄養素を掲載。ダイエットや食べ過ぎ防止、食生活の改善・見直しなど健康的な食生活を送る一助になれば幸いです。
類語・同義語辞典
/
漢字書き順アニメーション
/
英単語/熟語学習サイト
文章・言葉図書館
/
算数・数学学習/勉強サイト
2021-2026 Copyright (c) 食品栄養素調べ無料辞典