1~2歳:牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン 100gあたり(445kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 23.4% 24.7% 222.5
100g -% 46.8% -% -% 49.4% -% 445
150g 70.2% 74.1% 667.5
200g 93.6% 98.8% 890
300g 140.4% 148.2% 1335
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち46.8%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち49.4%のカロリー摂取した計算になります。
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