3~5歳:牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ クリーム 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ クリーム 100gあたり(313kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.1% 12.5% 156.5
100g -% 24.1% -% -% 25% -% 313
150g 36.2% 37.5% 469.5
200g 48.2% 50% 626
300g 72.3% 75% 939
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.1%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25%のカロリー摂取した計算になります。
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