生後9~11ヵ月:牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム 100gあたり(313kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.4% 24.1% 156.5
100g -% 44.7% -% -% 48.2% -% 313
150g 67.1% 72.3% 469.5
200g 89.4% 96.4% 626
300g 134.1% 144.6% 939
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち44.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち48.2%のカロリー摂取した計算になります。
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