10~11歳:牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール 100gあたり(291kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.5% 6.5% 5% 7.9% 7% 5.2% 145.5
100g 14.9% 12.9% 11.6% 15.7% 13.9% 12.4% 291
150g 22.4% 19.4% 17.4% 23.6% 20.9% 18.6% 436.5
200g 29.8% 25.8% 23.2% 31.4% 27.8% 24.8% 582
300g 44.7% 38.7% 34.8% 47.1% 41.7% 37.2% 873
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.9%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.9%のカロリー摂取した計算になります。
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