50~64歳:牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール 100gあたり(291kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.6% 5.6% 4.4% 8.8% 7.5% 5.9% 145.5
100g 13.2% 11.2% 9.9% 17.6% 14.9% 12.9% 291
150g 19.8% 16.8% 14.9% 26.4% 22.4% 19.4% 436.5
200g 26.4% 22.4% 19.8% 35.2% 29.8% 25.8% 582
300g 39.6% 33.6% 29.7% 52.8% 44.7% 38.7% 873
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.2%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.9%のカロリー摂取した計算になります。
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