3~5歳:牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 100gあたり(244kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.4% 9.8% 122
100g -% 18.8% -% -% 19.5% -% 244
150g 28.2% 29.3% 366
200g 37.6% 39% 488
300g 56.4% 58.5% 732
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18.8%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.5%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク