牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳 の栄養素一覧

乳類 >> 牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー314kcal
たんぱく質7.7g
脂質8.5g
食物繊維総量0g
炭水化物56g
ナトリウム96mg
食塩相当量0.2g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
11.6%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
15.3%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
34.8%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
45.9%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳 の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー1329 kJ
エネルギー314 kcal
水分26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7 g
たんぱく質7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.4 g
コレステロール19 mg
脂質8.5 g
利用可能炭水化物（単糖当量）55.9 g
利用可能炭水化物（質量計）53.2 g
差引き法による利用可能炭水化物56.5 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール g
炭水化物56 g
有機酸0.4 g
灰分1.6 g
ナトリウム96 mg
カリウム400 mg
カルシウム260 mg
マグネシウム25 mg
リン220 mg
鉄0.1 mg
亜鉛0.8 mg
銅0.02 mg
マンガン0.01 mg
ヨウ素35 μg
セレン6 μg
クロム0 μg
モリブデン9 μg
レチノール120 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン20 μg
β-クリプトキサンチン1 μg
β-カロテン当量20 μg
レチノール活性当量120 μg
ビタミンD0.1 μg
α-トコフェロール0.2 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロールTr mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.08 mg
ビタミンB20.37 mg
ナイアシン0.3 mg
ナイアシン当量1.9 mg
ビタミンB60.02 mg
ビタミンB120.7 μg
葉酸1 μg
パントテン酸1.29 mg
ビオチン3.2 μg
ビタミンC2 mg
アルコール g
食塩相当量0.2 g
備考別名： コンデンスミルク (100 g：78mL、100 mL：128g) しょ糖： 44 g
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