牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳 の栄養素一覧

乳類 >> 牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー134kcal
たんぱく質6.8g
脂質7.9g
食物繊維総量0g
炭水化物11.2g
ナトリウム140mg
食塩相当量0.4g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
5%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
6.5%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
15%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
19.5%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳 の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー561 kJ
エネルギー134 kcal
水分72.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6 g
たんぱく質6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5 g
コレステロール27 mg
脂質7.9 g
利用可能炭水化物（単糖当量）11.3 g
利用可能炭水化物（質量計）10.8 g
差引き法による利用可能炭水化物12.4 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール g
炭水化物11.2 g
有機酸 g
灰分1.6 g
ナトリウム140 mg
カリウム330 mg
カルシウム270 mg
マグネシウム21 mg
リン210 mg
鉄0.2 mg
亜鉛1 mg
銅0.02 mg
マンガン mg
ヨウ素 μg
セレン μg
クロム μg
モリブデン μg
レチノール48 μg
α-カロテン μg
β-カロテン μg
β-クリプトキサンチン μg
β-カロテン当量18 μg
レチノール活性当量50 μg
ビタミンDTr μg
α-トコフェロール0.2 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK3 μg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.35 mg
ナイアシン0.2 mg
ナイアシン当量1.7 mg
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB120.1 μg
葉酸1 μg
パントテン酸1.1 mg
ビオチン μg
ビタミンCTr mg
アルコール g
食塩相当量0.4 g
備考別名： エバミルク (100 g：78mL、100 mL：128g)
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