1~2歳:畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム フライ 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム フライ 100gあたり(432kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.8% 24% 216
100g -% 45.5% -% -% 48% -% 432
150g 68.3% 72% 648
200g 91% 96% 864
300g 136.5% 144% 1296
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち45.5%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち48%のカロリー摂取した計算になります。
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