生後6~8ヵ月:畜肉類 ぶた [ハム類] ロースハム フライ 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、畜肉類 ぶた [ハム類] ロースハム フライ 100gあたり(432kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 33.3% 36% 216
100g -% 66.5% -% -% 72% -% 432
150g 99.8% 108% 648
200g 133% 144% 864
300g 199.5% 216% 1296
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち66.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち72%のカロリー摂取した計算になります。
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