生後0~5ヵ月:畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム フライ 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム フライ 100gあたり(432kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 39.3% 43.2% 216
100g -% 78.5% -% -% 86.4% -% 432
150g 117.8% 129.6% 648
200g 157% 172.8% 864
300g 235.5% 259.2% 1296
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち78.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち86.4%のカロリー摂取した計算になります。
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