生後6~8ヵ月:畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつ 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつ 100gあたり(429kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 33% 35.8% 214.5
100g -% 66% -% -% 71.5% -% 429
150g 99% 107.3% 643.5
200g 132% 143% 858
300g 198% 214.5% 1287
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち66%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち71.5%のカロリー摂取した計算になります。
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