3~5歳:鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物 100gあたり(470kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 18.1% 18.8% 235
100g -% 36.2% -% -% 37.6% -% 470
150g 54.3% 56.4% 705
200g 72.4% 75.2% 940
300g 108.6% 112.8% 1410
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち36.2%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.6%のカロリー摂取した計算になります。
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