1~2歳:鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物 100gあたり(470kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 24.8% 26.1% 235
100g -% 49.5% -% -% 52.2% -% 470
150g 74.3% 78.3% 705
200g 99% 104.4% 940
300g 148.5% 156.6% 1410
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち49.5%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち52.2%のカロリー摂取した計算になります。
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