30~49歳:畜肉類 うし ［副生物］ 尾 生 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、畜肉類 うし ［副生物］ 尾 生 100gあたり(440kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 8.2% 6.4% 12.6% 10.8% 8.4% 220
100g 19.1% 16.3% 14.4% 25.1% 21.5% 18.7% 440
150g 28.7% 24.5% 21.6% 37.7% 32.3% 28.1% 660
200g 38.2% 32.6% 28.8% 50.2% 43% 37.4% 880
300g 57.3% 48.9% 43.2% 75.3% 64.5% 56.1% 1320
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.3%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.5%のカロリー摂取した計算になります。
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