3~5歳:畜肉類 うし [副生物] 舌 生 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、畜肉類 うし [副生物] 舌 生 100gあたり(318kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.3% 12.7% 159
100g -% 24.5% -% -% 25.4% -% 318
150g 36.8% 38.1% 477
200g 49% 50.8% 636
300g 73.5% 76.2% 954
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.4%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク