8~9歳:小麦 [中華麺類] 半生中華めん 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、小麦 [中華麺類] 半生中華めん 100gあたり(305kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 8.3% 6.4% 10.2% 9% 6.8% 152.5
100g 19.1% 16.5% 14.5% 20.3% 17.9% 16.1% 305
150g 28.7% 24.8% 21.8% 30.5% 26.9% 24.2% 457.5
200g 38.2% 33% 29% 40.6% 35.8% 32.2% 610
300g 57.3% 49.5% 43.5% 60.9% 53.7% 48.3% 915
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.5%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.9%のカロリー摂取した計算になります。
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