65~74歳:小麦 [中華麺類] 半生中華めん 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、小麦 [中華麺類] 半生中華めん 100gあたり(305kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.5% 6.4% 5% 9.9% 8.3% 6.6% 152.5
100g 14.9% 12.7% 11.1% 19.7% 16.5% 14.5% 305
150g 22.4% 19.1% 16.7% 29.6% 24.8% 21.8% 457.5
200g 29.8% 25.4% 22.2% 39.4% 33% 29% 610
300g 44.7% 38.1% 33.3% 59.1% 49.5% 43.5% 915
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12.7%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.5%のカロリー摂取した計算になります。
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