30~49歳:小麦 ［中華麺類］ 半生中華めん 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、小麦 ［中華麺類］ 半生中華めん 100gあたり(305kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.7% 5.7% 4.4% 8.7% 7.5% 5.8% 152.5
100g 13.3% 11.3% 10% 17.4% 14.9% 13% 305
150g 20% 17% 15% 26.1% 22.4% 19.5% 457.5
200g 26.6% 22.6% 20% 34.8% 29.8% 26% 610
300g 39.9% 33.9% 30% 52.2% 44.7% 39% 915
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.3%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.9%のカロリー摂取した計算になります。
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