12~14歳:小麦 ［その他］ 春巻きの皮 揚げ 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、小麦 ［その他］ 春巻きの皮 揚げ 100gあたり(512kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.2% 9.9% 7.4% 11.9% 10.7% 7.9% 256
100g 22.3% 19.7% 17.7% 23.8% 21.3% 19% 512
150g 33.5% 29.6% 26.6% 35.7% 32% 28.5% 768
200g 44.6% 39.4% 35.4% 47.6% 42.6% 38% 1024
300g 66.9% 59.1% 53.1% 71.4% 63.9% 57% 1536
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.7%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.3%のカロリー摂取した計算になります。
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