30~49歳:小麦 ［その他］ 春巻きの皮 揚げ 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、小麦 ［その他］ 春巻きの皮 揚げ 100gあたり(512kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.2% 9.5% 7.4% 14.7% 12.5% 9.8% 256
100g 22.3% 19% 16.8% 29.3% 25% 21.8% 512
150g 33.5% 28.5% 25.2% 44% 37.5% 32.7% 768
200g 44.6% 38% 33.6% 58.6% 50% 43.6% 1024
300g 66.9% 57% 50.4% 87.9% 75% 65.4% 1536
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25%のカロリー摂取した計算になります。
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