18~29歳:小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ 100gあたり(512kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.2% 9.7% 7.4% 15.1% 12.8% 10% 256
100g 22.3% 19.3% 16.8% 30.1% 25.6% 22.3% 512
150g 33.5% 29% 25.2% 45.2% 38.4% 33.5% 768
200g 44.6% 38.6% 33.6% 60.2% 51.2% 44.6% 1024
300g 66.9% 57.9% 50.4% 90.3% 76.8% 66.9% 1536
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.3%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.6%のカロリー摂取した計算になります。
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