18~29歳:小麦 ［ふ類］ 油ふ 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、小麦 ［ふ類］ 油ふ 100gあたり(547kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.9% 10.3% 7.9% 16.1% 13.7% 10.7% 273.5
100g 23.8% 20.6% 17.9% 32.2% 27.4% 23.8% 547
150g 35.7% 30.9% 26.9% 48.3% 41.1% 35.7% 820.5
200g 47.6% 41.2% 35.8% 64.4% 54.8% 47.6% 1094
300g 71.4% 61.8% 53.7% 96.6% 82.2% 71.4% 1641
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.6%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.4%のカロリー摂取した計算になります。
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