12~14歳:小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ 100gあたり(588kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.8% 11.3% 8.5% 13.7% 12.3% 9.1% 294
100g 25.6% 22.6% 20.3% 27.3% 24.5% 21.8% 588
150g 38.4% 33.9% 30.5% 41% 36.8% 32.7% 882
200g 51.2% 45.2% 40.6% 54.6% 49% 43.6% 1176
300g 76.8% 67.8% 60.9% 81.9% 73.5% 65.4% 1764
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち22.6%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.5%のカロリー摂取した計算になります。
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