30~49歳:小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ 100gあたり(588kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.8% 10.9% 8.5% 16.8% 14.4% 11.2% 294
100g 25.6% 21.8% 19.3% 33.6% 28.7% 25% 588
150g 38.4% 32.7% 29% 50.4% 43.1% 37.5% 882
200g 51.2% 43.6% 38.6% 67.2% 57.4% 50% 1176
300g 76.8% 65.4% 57.9% 100.8% 86.1% 75% 1764
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち21.8%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち28.7%のカロリー摂取した計算になります。
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