1~2歳:大麦 押麦 めし 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、大麦 押麦 めし 100gあたり(118kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.2% 6.6% 59
100g -% 12.4% -% -% 13.1% -% 118
150g 18.6% 19.7% 177
200g 24.8% 26.2% 236
300g 37.2% 39.3% 354
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13.1%のカロリー摂取した計算になります。
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