3~5歳:米 ［うるち米製品］ 玄米粉 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、米 ［うるち米製品］ 玄米粉 100gあたり(370kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.3% 14.8% 185
100g -% 28.5% -% -% 29.6% -% 370
150g 42.8% 44.4% 555
200g 57% 59.2% 740
300g 85.5% 88.8% 1110
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.6%のカロリー摂取した計算になります。
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