12~14歳:小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） 100gあたり(461kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10% 8.9% 6.7% 10.7% 9.6% 7.1% 230.5
100g 20% 17.7% 15.9% 21.4% 19.2% 17.1% 461
150g 30% 26.6% 23.9% 32.1% 28.8% 25.7% 691.5
200g 40% 35.4% 31.8% 42.8% 38.4% 34.2% 922
300g 60% 53.1% 47.7% 64.2% 57.6% 51.3% 1383
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.7%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.2%のカロリー摂取した計算になります。
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