65~74歳:小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの) 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの) 100gあたり(461kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.3% 9.6% 7.5% 14.9% 12.5% 9.9% 230.5
100g 22.5% 19.2% 16.8% 29.7% 24.9% 22% 461
150g 33.8% 28.8% 25.2% 44.6% 37.4% 33% 691.5
200g 45% 38.4% 33.6% 59.4% 49.8% 44% 922
300g 67.5% 57.6% 50.4% 89.1% 74.7% 66% 1383
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.2%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.9%のカロリー摂取した計算になります。
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