50~64歳:小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） 100gあたり(461kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.5% 8.9% 7% 14% 11.8% 9.3% 230.5
100g 21% 17.7% 15.6% 27.9% 23.6% 20.5% 461
150g 31.5% 26.6% 23.4% 41.9% 35.4% 30.8% 691.5
200g 42% 35.4% 31.2% 55.8% 47.2% 41% 922
300g 63% 53.1% 46.8% 83.7% 70.8% 61.5% 1383
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.7%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.6%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク