10~11歳:とうもろこし ポップコーン 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、とうもろこし ポップコーン 100gあたり(472kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.1% 10.5% 8.1% 12.8% 11.3% 8.5% 236
100g 24.2% 21% 18.9% 25.5% 22.5% 20.1% 472
150g 36.3% 31.5% 28.4% 38.3% 33.8% 30.2% 708
200g 48.4% 42% 37.8% 51% 45% 40.2% 944
300g 72.6% 63% 56.7% 76.5% 67.5% 60.3% 1416
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.5%のカロリー摂取した計算になります。
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