1~2歳:とうもろこし ポップコーン 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、とうもろこし ポップコーン 100gあたり(472kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 24.9% 26.2% 236
100g -% 49.7% -% -% 52.4% -% 472
150g 74.6% 78.6% 708
200g 99.4% 104.8% 944
300g 149.1% 157.2% 1416
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち49.7%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち52.4%のカロリー摂取した計算になります。
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