65~74歳:とうもろこし ポップコーン 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、とうもろこし ポップコーン 100gあたり(472kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.5% 9.9% 7.7% 15.3% 12.8% 10.2% 236
100g 23% 19.7% 17.2% 30.5% 25.5% 22.5% 472
150g 34.5% 29.6% 25.8% 45.8% 38.3% 33.8% 708
200g 46% 39.4% 34.4% 61% 51% 45% 944
300g 69% 59.1% 51.6% 91.5% 76.5% 67.5% 1416
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.7%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25.5%のカロリー摂取した計算になります。
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