生後9~11ヵ月:米 [うるち米製品] 焼きおにぎり 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、米 [うるち米製品] 焼きおにぎり 100gあたり(166kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.9% 12.8% 83
100g -% 23.7% -% -% 25.5% -% 166
150g 35.6% 38.3% 249
200g 47.4% 51% 332
300g 71.1% 76.5% 498
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち23.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.5%のカロリー摂取した計算になります。
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