生後0~5ヵ月:米 [うるち米製品] 焼きおにぎり 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、米 [うるち米製品] 焼きおにぎり 100gあたり(166kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.1% 16.6% 83
100g -% 30.2% -% -% 33.2% -% 166
150g 45.3% 49.8% 249
200g 60.4% 66.4% 332
300g 90.6% 99.6% 498
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち30.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち33.2%のカロリー摂取した計算になります。
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