3~5歳:米 ［陸稲穀粒 生］ 精白米 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、米 ［陸稲穀粒 生］ 精白米 100gあたり(331kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.8% 13.3% 165.5
100g -% 25.5% -% -% 26.5% -% 331
150g 38.3% 39.8% 496.5
200g 51% 53% 662
300g 76.5% 79.5% 993
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.5%のカロリー摂取した計算になります。
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