3~5歳:米 ［水稲五分かゆ］ 七分つき米 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、米 ［水稲五分かゆ］ 七分つき米 100gあたり(32kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.3% 1.3% 16
100g -% 2.5% -% -% 2.6% -% 32
150g 3.8% 3.9% 48
200g 5% 5.2% 64
300g 7.5% 7.8% 96
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.6%のカロリー摂取した計算になります。
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