6~7歳:米 ［水稲穀粒］ 七分つき米 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、米 ［水稲穀粒］ 七分つき米 100gあたり(348kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.9% 11.3% 8.6% 13.9% 12% 9.3% 174
100g 25.8% 22.5% 19.9% 27.8% 24% 21.1% 348
150g 38.7% 33.8% 29.9% 41.7% 36% 31.7% 522
200g 51.6% 45% 39.8% 55.6% 48% 42.2% 696
300g 77.4% 67.5% 59.7% 83.4% 72% 63.3% 1044
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.5%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24%のカロリー摂取した計算になります。
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