3~5歳:米 ［水稲穀粒］ 七分つき米 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、米 ［水稲穀粒］ 七分つき米 100gあたり(348kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.4% 13.9% 174
100g -% 26.8% -% -% 27.8% -% 348
150g 40.2% 41.7% 522
200g 53.6% 55.6% 696
300g 80.4% 83.4% 1044
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.8%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.8%のカロリー摂取した計算になります。
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