1~2歳:米 [水稲穀粒] 七分つき米 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、米 [水稲穀粒] 七分つき米 100gあたり(348kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 18.3% 19.4% 174
100g -% 36.6% -% -% 38.7% -% 348
150g 54.9% 58.1% 522
200g 73.2% 77.4% 696
300g 109.8% 116.1% 1044
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち36.6%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち38.7%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク