18~29歳:小麦 ［その他］ しゅうまいの皮 生 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、小麦 ［その他］ しゅうまいの皮 生 100gあたり(275kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6% 5.2% 4% 8.1% 6.9% 5.4% 137.5
100g 12% 10.4% 9% 16.2% 13.8% 12% 275
150g 18% 15.6% 13.5% 24.3% 20.7% 18% 412.5
200g 24% 20.8% 18% 32.4% 27.6% 24% 550
300g 36% 31.2% 27% 48.6% 41.4% 36% 825
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.4%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.8%のカロリー摂取した計算になります。
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