12~14歳:小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） 100gあたり(439kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 8.5% 6.4% 10.2% 9.2% 6.8% 219.5
100g 19.1% 16.9% 15.1% 20.4% 18.3% 16.3% 439
150g 28.7% 25.4% 22.7% 30.6% 27.5% 24.5% 658.5
200g 38.2% 33.8% 30.2% 40.8% 36.6% 32.6% 878
300g 57.3% 50.7% 45.3% 61.2% 54.9% 48.9% 1317
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.9%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.3%のカロリー摂取した計算になります。
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