65~74歳:小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの) 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの) 100gあたり(439kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.7% 9.2% 7.1% 14.2% 11.9% 9.4% 219.5
100g 21.4% 18.3% 16% 28.3% 23.7% 20.9% 439
150g 32.1% 27.5% 24% 42.5% 35.6% 31.4% 658.5
200g 42.8% 36.6% 32% 56.6% 47.4% 41.8% 878
300g 64.2% 54.9% 48% 84.9% 71.1% 62.7% 1317
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18.3%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち23.7%のカロリー摂取した計算になります。
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