30~49歳:小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） 100gあたり(439kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 8.2% 6.4% 12.6% 10.7% 8.4% 219.5
100g 19.1% 16.3% 14.4% 25.1% 21.4% 18.7% 439
150g 28.7% 24.5% 21.6% 37.7% 32.1% 28.1% 658.5
200g 38.2% 32.6% 28.8% 50.2% 42.8% 37.4% 878
300g 57.3% 48.9% 43.2% 75.3% 64.2% 56.1% 1317
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.3%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.4%のカロリー摂取した計算になります。
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