50~64歳:小麦 ［中華麺類］ 干し中華めん 茹で物 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、小麦 ［中華麺類］ 干し中華めん 茹で物 100gあたり(132kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3% 2.6% 2% 4% 3.4% 2.7% 66
100g 6% 5.1% 4.5% 8% 6.8% 5.9% 132
150g 9% 7.7% 6.8% 12% 10.2% 8.9% 198
200g 12% 10.2% 9% 16% 13.6% 11.8% 264
300g 18% 15.3% 13.5% 24% 20.4% 17.7% 396
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.1%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.8%のカロリー摂取した計算になります。
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