18~29歳:小麦 ［うどん・そう麺類］ 干しうどん 茹で物 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、小麦 ［うどん・そう麺類］ 干しうどん 茹で物 100gあたり(117kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.6% 2.2% 1.7% 3.5% 3% 2.3% 58.5
100g 5.1% 4.4% 3.8% 6.9% 5.9% 5.1% 117
150g 7.7% 6.6% 5.7% 10.4% 8.9% 7.7% 175.5
200g 10.2% 8.8% 7.6% 13.8% 11.8% 10.2% 234
300g 15.3% 13.2% 11.4% 20.7% 17.7% 15.3% 351
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.4%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.9%のカロリー摂取した計算になります。
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