3~5歳:小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾 100gあたり(333kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.8% 13.3% 166.5
100g -% 25.6% -% -% 26.6% -% 333
150g 38.4% 39.9% 499.5
200g 51.2% 53.2% 666
300g 76.8% 79.8% 999
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.6%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26.6%のカロリー摂取した計算になります。
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